Pele cansada: Dicas e truques para melhorar o aspecto visual de sua pele
Quando os 30 anos está perto de chegar, começamos a perceber sinais de cansaço facial ao olhar no espelho o que indica uma pele cansada.
Esses sinais nem sempre são indícios de envelhecimento, podendo ter outras origens, como por exemplo uma noite mal dormida, uma festa que acabou tarde, a poluição das grandes cidades ou um dia a dia muito estressante, esses fatores juntos ou isolados podem causar um aspecto cansado em seu rosto.
Não se desespere! Com algumas dicas e truques simples, é possível recuperar a vitalidade do seu rosto e aliviar o ar de cansaço, recuperando uma pele com aparência mais saudável. Confira como melhor o visual da pele cansada.
Massagem facial
Tenha como aliada esse segredo de beleza! Faça massagem facial para deixar seu rosto sempre em dia, você mesma pode fazer em casa. Faça movimentos suaves, você aumentará a circulação sanguínea, melhorando a oxigenação da pele e estimulando os músculos faciais, assim melhorando o aspecto visual da pele cansada. Você pode aproveitar o momento do banho para fazer a massagem.
Acrescente colágeno em sua alimentação
O colágeno é uma substância produzida naturalmente pelo corpo humano, ele funciona como uma espécie de cola que une as células e tecidos. A partir dos 30 anos, a produção de colágeno diminui e começamos a apresentar sinais de flacidez. Para repor o colágeno perdido, podemos recorrer a produtos cosméticos, mas também é possível reforçar a sua produção por meio da alimentação, basta incluir na alimentação: ovos, folhas verde-escuras, alho, abacate e frutas ricas em vitamina C e E e antioxidantes.
Água gelada no rosto
Essa dica é interessante e funciona mesmo! Naqueles dias em que estiver na hora de sair para o trabalho ou para um compromisso social e seu rosto estiver muito cansado, encha uma bacia com água gelada, coloque muitas pedras de gelo e mergulhe seu rosto rapidamente, esse truque ajuda a fechar os poros e aliviar as olheiras.
Hidrate-se sempre!
Esta dica é velha e essencial para a vida inteira pois uma pele desidratada é uma pele sem vida. Por isso, é essencial manter a hidratação do seu corpo em dia.
Beba um copo de água fresca ao acordar e procure tomar no mínimo 2 litros de água durante o dia.
Compressa de chá de camomila
Este truque é do tempo da vovó, porém funciona muito bem para combater os sinais da pele cansada. Faça um chá concentrado usando a planta seca e deixe-o na geladeira até esfriar, em seguida umedeça um pedaço de algodão e aplique no rosto, principalmente na região das olheiras, por pelo menos 10 minutos. Na falta da erva seca, utilize saquinhos de chá.
Essas dicas foram separadas com muito carinho, esperamos que vocês gostem! Lembrem-se sempre que para melhorar a aparência cansada, o melhor remédio é a prevenção. Por isso mantenha uma alimentação saudável, durma 8 horas por noite e evite o consumo de álcool e tabaco. Como resultado, seu rosto e corpo terão muito mais vitalidade, e assim você evitará o surgimento dos sinais de cansaço. Até o próximo post…
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